HYMNE INTIREIKI JAYA

"HYMNE INTIREIKI JAYA"

Lirik : Titien JT

Aransemen : Reiza, Herni

INTIReiki pusaka tanah airku Indonesia tercinta

wadah kami, belajar dan mencari

melatih empat diri, selalu sinkron dengan ilahi

demi waktu
di pagi hari cahayanya menerangi

sentuhannya menghangatkan kalbu

dan menghadirkan damai

dalam heningnya malam hari

Tuhan selalu ada

sinkronkan jiwa raga

mari meditasi menuju harmoni

mendaki hakekat hidup sejati

berdamai dengan diri, 
hadirkan rasa menebar makna

disinilah kami menyatu

bersama Intireiki jaya

bersama Intireiki jaya

(Dengarkan lagu)

https://www.youtube.com/watch?v=en99V32wRw0

MEMBUAT BEIR UNTUK PROTEKSI

Problem: proteksi anak dari kecelakaan atau kantor berhantu!

10 langkah membuatnya: (ingat formula IR: Sinkron – RAV – Bersyukur)

1. Niat Sinkron dgn Tuhan YMK
2. Anda duduk dengan rileks di ruangan yang tenang, lalu pejamkan mata anda, 
3. Dekatkan kedua tanganmu seperti memegang bola, kedua tangan jangan bersentuhan. Afirmasi: Yaa Tuhanku, hadirkan (BEIR) Bola Energi INTIReiki di antar kedua telapak tanganku ini sambil membayangkan dan merasakan energi di sekitarmu berkumpul di situ, rasakan energi terus berkumpul dan membentuk sebuah bola di tengah antara kedua telapak tanganmu, mungkin anda akan merasakan kehangatan, dorongan dan tarikan atau terasa putaran, bahkan listrik halus, berarti anda berhasil mengumpulkan energi.
4. Biarkan energi berkumpul, rasakan bola energi itu semakin kuat, tapi tetap pada ukurannya
5. Bayangkan rumah/toko/kendaraan/benda/orang yang akan di protek.
6. Masukan rumah/toko/kendaraan/benda/orang yang akan di protek ke dalam BEIR tadi.
7. Afirmasi: Yaa Tuhan, selamatkan dan  lindungi rumah/toko/kendaraan/benda/orang ini dari segala BALA selama 3x 24 jam (misalnya). Atau: bersihkan dan proteksi kantor ini dari segala gaib yang mengganggu
8. Lemparkan bola itu dengan lembut ke Langit (cosmik)
9. Bersyukur pada Tuhan atas ijinNya dalam afirmasi tadi. 
10. Dalam hitungan satu – dua – tiga (dalam hati), sadarlah sesadar2nya dan buka mata  Anda. 

• 

KUNCI AKSES ENERGI ILAHI

Seringkali dalam pelajaran Reiki disebutkan Reiki adalah energi dari Ilahi  benarkan demikian?? Sengaja kami beri dua tanda tanya untuk pertanyaan ini. Apalagi bila diingat setiap praktisi Reiki tingkat 2, menggunakan simbol dalam upaya penarikan dan penyaluran energi Reiki. Apakah simbol itu mewakili energi dari Ilahi?

Untuk menghapus keraguan ini, dalam teknik IntiReiki, prosedur awal yang diharuskan adalah menyebut nama Allah (Nama Tuhan terserah kepada agama masing-masing praktisi). Dengan demikian masing-masing praktisi,  secara batiniah merasa mempunyai hubungan yang mesra dengan Tuhannya. Praktisi lebih yakin energi IntiReiki yang diterima, merupakan energi dari Illahi yang dizinkan oleh Tuhannya. Dengan jalan inilah, maka penggunaan Inti Reiki, menjadi tidak perlu dirisaukan karena semua berjalan sesuai dengan kehendak Tuhannya.
Disamping itu, dalam IntiReiki, selama proses penerimaan energi, diajurkan untuk terus ‘terhubung’ dengan Illahi. Dengan jalan ini,  kondisi meditatif yang disyaratkan untuk proses penerimaan energi yang murni, bisa dicapai dan kehendak bebas akan menemukan takdirnya.

EGO DIRI

Ego mewakili identitas diri kita seutuhnya. Ego tumbuh bersamaan dengan kelahiran manusia. Merupakan Inti Diri. Adalah sebentuk kesadaran yang dibutuhkan agar kita bisa berfungsi di alam ini, merupakan bagian dari Yang Maha Sadar. ‘Kesadaran’ ini terpenjara dan berkembang dalam tubuh fisik, psiko, sosial, budaya lokal lalu memunculkan diri anda saat ini.

Ego memiliki Selubung/hijab yang disebut emosi dan pikiran. Emosi merupakan pengalaman rasa. Ketika seseorang mengatakan atau melakukan sesuatu yang berkaitan dengan pribadi kita, makan emosi kita akan meresponnya, biasanya diikuti dengan pikiran yang berhubungan dengan perkataan tersebut, perubahan psikis dan juga hasrat untuk melakukan sesuatu. Ketika pembantu anda menyuruh kita untuk menyapu rumah –misalnya-- mungkin kita merasa marah dan berpikir,”Siapa sih dia, berani-beraninya menyuruh saya menyapu rumah?” Psikis kita juga berubah, tensi anda mungkin mulai naik dan anda merasakan adanya sebuah keinginan untuk memarahinya.

Selubung/hijab ini terbagi dua: 1.Selubung postif: secara personal menghasilkan perasan yang menyenangkan. Apakah itu bangga, harapan, kasih, atau suatu kelegaan. Juga pikiran positif, seperti: ide kebersamaan, memberi, memaafkan, tolong menolong, unity, dsb. Selubung positif menghasilkan sesuatu yang baik. Sebaliknya yang ke-2. Selubung/hijab negatif: seperti marah, iri, dendam, ide pecah belah, persaingan, ide korupsi, secara personal menghasilkan perasaan susah, putus asa, lonely, bahkan menimbulkan hasrat yang merusak dan kematian.

Bila  inti kesadaran kita berhasil melampaui selubung negatif, akan mendapat kesucian diri sebagai imbalannya.

Emosi negatif, selalu muncul/berasal dimasa lampau, entah tadi – 5 menit yang lalu—atau 5 tahun yang lampau. Emosi kita menjadi berubah ketika melihat dari sudut pandang masa lalu. Bayangkan diri anda ketika dilanda emosi-emosi tersebut. Itukah Anda? Itukah sebenar-benarnya diri Anda? Jawabnya bisa YA atau TIDAK! YA, karena memang Anda pernah marah, dan TIDAK, karena Anda tahu juga itu bukan yang Anda mau selalu terjadi.

Ketika Anda memperhatikan masa lalu, kesadaran pikiran murni Anda menjadi dominan. Sebaliknya, saat anda berakting dalam  emosi negatif, ada kesadaran lain yang bekerja. Itulah yang disebut EGO. Bagi ego, saat sekarang  sulit dihadirkan. Hanya masa lampau dan masa akan datanglah yang dianggap penting. Dalam sistem ego, pikiran menjadi tidak berfungsi. Yang dipentingkan adalah menghidupkan masa lalu, karena tanpa masa lalu – siapakah Anda?

Untuk membebaskannya saat sekarang, kuncinya adalah membebaskan pikiran dari belenggu masa lampau dan akan datang dan fokus hanya pada keadaan sekarang. Untuk  lebih jelasnya, coba ikuti pintu berikut ini.

Pintu kesadaran diri saat sekarang:

1. Niat latihan
2. Siapkan 1 kegiatan/momen
3. Anda dapat mempraktekannya dengan memberikan perhatian penuh pada kegiatan apapun. Misalkan, naik turun tangga, lupakan (sementara) tujuan Anda naik/turun, tapi fokuskan pada langkah-langkah yang Anda lakukan, pada setiap gerakan, bahkan juga nafas anda. Sadari penuh kehadiran Anda.
4. Mungkin Anda jadi mau bergerak ‘slow motion’ untuk merakannya, lakukanlah!
5. Atau ketika Anda sedang mandi, fokuskan perhatian Anda ke rasa yang berkaitan dengan kegiatan itu. Suara air, rasa aliran air, gerakan tangan Anda, aroma sabun, dan seterusnya.
6. Rasakan bagaimana Anda mengendalikan semuanya (rasa,  penciuman, gerak, pendengaran, penglihatan, juga pikiran Anda).
7. Fokuskan pada rasa itu. Itulah kesadaran diri Anda. 
8. Rasakan lagi, besarkan rasa itu, lalu katakanlah (dalam hati):”Inilah Diriku! Akulah raja atas tubuh dan pikiranku!”
9. Kemudian bersyukurlah: “Yaa Tuhan, terima kasih atas kesadaran ini”

MEDITASI INTIReiki

Kata Meditasi menurut Wikipedia adalah praktisi disiplin mental yang berusaha untuk mendapatkan refleksif "berpikir" yang melampaui pikiran dalam keadaan yang lebih relaksasi atau kesadaran.

Meditasi menurut INTIReiki adalah: upaya memasuki alpha state-theta hingg delta stage untuk berbagai keperluan. Ini bisa dilakukan dengan Meditasi GERAK dan Meditasi DIAM. Kali ini kita berlatih Meditasi DIAM. Jaringan otak orang hidup menghasilkan gelombang-gelombang listrik yang berfluktuasi. Pada tahun 1929, Hans Berger, orang Jerman, membuat peralatan untuk mencatat dan mengukur gelombang listrik yang terjadi di otak. Alat ini disebut sebagai Electroencephalograph atau disingkat EEG. Dengan menempelkan sepasang elektrode di kulit kepala, maka dapat diketahui perbedaan tegangan arus lisrik padanya. Apabila di layar monitor electroencephalograph tidak lagi terlihat adanya gelombang, maka orang tersebut secara medis telah mati, meskipun di bagian tubuh lain masih ada gerakan. Frekwensi gelombang EEG dihitung dengan jumlah cycles per second atau cps (Hertz-Hz)

Macam-macam Gelombang Otak – Brain Wave:

Gelombang Delta adalah kondisi orang sedang tidur yang frekwensinya antara 0,5 s.d. 3,5 cps. Orang tidur tanpa mimpi, otaknya menghasilkan gelombang Delta.  Sedangkan orang koma gelombang otaknya hanya 0,5 cps. Tidur rutin untuk manusia, adalah upaya untuk memulihkan kondisi sel-sel tubuhnya termasuk sel otak yang telah bekerja berat seharian. Oleh sebab itu orang sakit perlu banyak tidur beristirahat.

Gelombang Theta dengan putaran 3,5 s.d. 7 cps, terjadi saat orang bermimpi. Mimpi ditandai dengan gerakan bola mata yang cepat. Perasaan bermimpi yang terasa lama sekali, pada hakekatnya hanya berlangsung dalam hitungan detik. Hal ini karena "ukuran waktu" yang dipakai orang yang bermimpi ialah "waktu" ukuran Roh. Bukankah waktu ribuan tahun di dunia, hanya sekejap saja menurut ukuran akhirat.  Para penemu, pencipta musisi bekerja dalam kondisi gelombang Tetha.

Gelombang Alpha antara 7 s.d. 13 cps.

Ketika orang bekerja berat membutuhkan pikiran yang banyak sekali, sehingga gelombang otak juga naik hitungannya.

Sebaiknya kita memprogram otak kita selalu dalam gelombang alpha, gelombang ketenangan, sehingga muncul inspirasi. Berdoa secara khusuk beberapa kali dalam 24 jam akan menghasilkan gelombang alpha, yang memperbaiki kualitas hidup

Fungsi meditasi :

• untuk terhubung dengan sang Pencipta

• membersihkan cakra dan jalur energi

• meninggikan vibrasi Roh

• memudahkan penyaluran energi

Langkah – langkah meditasi:

• pilih tempat tempat  yang nyaman
• duduk dalam Posisi Duduk Sempurna  lakukan meditasi INTIReiki, yaitu: Mohon perlindungan dan bimbingan sang Pencipta  
• Atur nafas -> menjadi perlahan (tarik napas dari hidung dan lepas perlahan dari hidung, lakukan 3x)  
• Relaksasi -> untuk semua otot dan organ tubuh dan menurunkan gelombang otak dengan cara; Fokuskan perhatian anda pada satu subjek/ide -> misal: membersihkan Jalur energi dan Cakra-cakra (pintu energi) tubuh.

Afirmasi: ya Tuhan HADIRKAN energi dan cahaya INTIReiki Yang Suci dan Sempurna untuk membersihkan dan melebarkan jalur energi dan semua cakra-cakraku.

Visualisasi: melalui cakra Mahkota, aliran energi dan cahaya INTIReiki yg puih berkilau keunguan, turun di jalur depan sampai cakra dasar dan memutar naik ke atas melalui tulang belakang hingga cakra Mahkota kembali.

Napas, tarik napas dan buang nafas biasa (normal) tidak usah di perhatikan.

Pasrah -> terima apa yang anda rasakan atau apa yang anda temui apa adanya.

Berterimakasih pada sang Pencipta.

SELAMAT BERLATIH.